TK Familienbande
Als Eltern freuen Sie sich über fröhliche, glückliche und gesunde Kinder.
Welchen Beitrag Sie als Eltern leisten können und wie gesundes Leben in der Familie allen Spaß machen kann,
erfahren Sie in einem neuen Kurs der Techniker Krankenkasse (TK) in Kooperation mit der AWO SANO gGmbH
Gesundheit-Erholung-Bildung.
Die "TK-Familienbande" ist ein Gesundheitswochenende für Familien mit Kindern im Alter von sieben bis zwölf Jahren. Das Angebot richtet sich an Familien, die das Gefühl haben, bisher zu wenig gesunde Ernährung beziehungsweise Bewegung/Entspannung im Alltag umzusetzen, und die gleichzeitig etwas für den Zusammenhalt in ihrer Familie tun möchten. Dabei können Sie zwischen zwei Angeboten wählen:
"Familienbande" - Ernährung
Familien, die das Gefühl haben, sich bisher zu wenig gesund zu ernähren, werden dazu angeregt,
mehr gesunde Ernährung in den Familienalltag zu integrieren. Sie erhalten ausführliche Informationen
über gesundheitsbewusste Ernährung, bereiten gemeinsam leckere, gesunde Mahlzeiten zu und erhalten interessante
Tipps zur Umsetzung. Das Seminar wird mit Bewegungseinheiten abgerundet.
"Familienbande" - Bewegung/Entspannung
Bisher weniger bewegungsaktive Familien erfahren, wie sie ihren Alltag mehr in Bewegung bringen können.
Dabei geht es nicht um das Erlernen neuer Sportarten, sondern um Motivation und Spaß für einen stärker bewegten
Familienalltag. Neben einer kleinen Rückenschule erhalten sie ausführliche Tipps zur Umsetzung familienfreundlicher
Entspannung.
Haben Sie Lust auf ein intensives und informatives Wochenendseminar mit Ihrer und anderen Familien, lesen Sie hier mehr im Faltblatt "Familienbande".
18.11. bis 20.11.2011
09.12. bis 11.12.2011
20.01. bis 22.01.2012
03.02. bis 05.02.2012
24.02. bis 26.02.2012
09.11. bis 11.11.2012
30.12. bis 02.12.2012
„Familienbande“ Bewegung/Entspannung
04.11. bis 06.11.2011
23.03. bis 25.03.2012
20.04. bis 22.04.2012
11.05. bis 13.05.2012
01.06. bis 03.06.2012
15.06. bis 17.06.2012
Weitere Informationen und Anmeldung
Tel.Nr. 038296-72270121
Fax: 038296-72200270
E-Mail: TK-Familienbande@awosano.de
Faltblatt "Familienbande"
